συμβουλές για νέους ποδηλαες

Το καλοκαίρι αποτελεί πάντα μια ευκαιρία για να αποδράσετε, να εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο σας και να γυμναστείτε. Τι ωραιότερο λοιπόν από το να πάρετε το ποδήλατο σας και να γυμναστείτε χαίροντας τη φύση ή τουλάχιστον μια όμορφη αστική διαδρομή.

Read more: Συμβουλές για νέους ποδηλάτες

Σωστή θέση στο ποδήλατο


Από τα πιο βασικά πράγματα τη στιγμή που κάποιος πρόκειται να αγοράσει καινούριο ποδήλατο είναι να αγοράσει το κατάλληλο. Εκτός από τους αρκετούς διαφορετικούς τύπους που μπορεί να κυκλοφορούν στην αγορά οι σωστές μετρήσεις σε οποιοδήποτε από αυτά μπορούν να αλλάξουν την δυσάρεστη εικόνα που αφήνει ένα λάθος ποδήλατο σε κάποιον ποδηλάτη.

Read more: Σωστή θέση στο ποδήλατο

Η δίαιτα της μπανάναςΜυστικό από την Ιαπωνία που υπόσχεται να χάσεις εως και 20 κιλά...Ναι τώρα το ξέρεις καλά. Η μπανάνα δεν παχαίνει! Οι Ιάπωνες όμως έρχονται να αποθεώσουν το τροπικό φρούτο στο μαγικό μυστικό για να χάσεις πολλά κιλά. Και όπως ισχυρίζονται γρήγορα και χωρίς να πεινάς.

Read more: Η δίαιτα της μπανάνας

  K sports   wtb bikes   Λιάρος Βιοιατρική
 
  Groyvas bikes    Rotor  Haibike  
 lezyne Mr france 
Anek lines Blue Star Ferries Blue Star Ferries